По-умен съм от глада ”, революция в книгите за отслабване, която работи от уста на уста

Книгата на Ева Кампос Наваро е пример, че без страхотни кампании един добър продукт може да се превърне в успех. Тайната? Лесна за четене, честна книга, която представя нова гледна точка за проблемите с теглото, написана от жена, която е изпитала проблемите с наднорменото тегло от първа ръка.

Публикувано в Испания на 03.05.2012 16:40:02 в Храненето

Ева Кампос Наваро революционизира малко по малко света на диетите. В книгата си „По-умен съм от глада“ той представя нова концепция за постигане и поддържане на идеалното тегло: проблемът не е в излишните килограми, а в това, което ни кара да ги имаме, И на това авторът подчертава, като открива причините за наднорменото тегло. Следователно не е достатъчно да се подложите на диета, за да отслабнете или да отслабнете, но също така, ако искаме да не си възвърнем тези килограми наднормено тегло, трябва да положим усилия дапознаваме себе си и знаем какво ни кара да ядем това, което ядем. И тази революционна идея е това, което прави, без големи маркетингови кампании, „Аз съм по-умен от глада“ е успех.

Авторът, психологът и коучът излага от първите страници на книгата прост и забавен метод, който ще помогне на читателя да открие тези причини, но и как да промени връзката си с храната. И това ли е Ева е претърпял в собствената си плът проблема с наднорменото тегло:

---