Потта ви помага да отслабнете (поддържайте топлина) - Бокс форум
Всичко за бокса.
Изпотяването помага да отслабнете? (обвивам)
Изпотяването помага ли ви да отслабнете? (обвивам)
Съобщение от Nicolino »Сряда, 06 ноември 2013 г. 18:16
Някои казват „да“, други казват, че всичко, което прави, е да премахне водата от тялото си, вода, която се връща в тялото, когато хидратирате, така че да не ви помогне да отслабнете. Когато се консултирах с лекари, те ми казаха, че това не помага, но виждате, че елитните боксьори тренират добре увити, за да се изпотят.
Дори в аржентинската боксова федерация продават тези панталони и водолази със специална материя, която ви кара да се изпотявате като фалшив свидетел.
Някой във форума знае по-добре, е лекар или от собствения си опит, не знам.
Re: Изпотяването помага ли да отслабнете? (обвивам)
Съобщение от Клаудиоекс »Сряда, 06 ноември 2013 г. 18:54
Re: Изпотяването помага ли да отслабнете? (обвивам)
Съобщение от enzoBostero »Сряда, 06 ноември 2013 г. 19:04
Re: Потта ви помага да отслабнете ?
Съобщение от удължен19 »Сряда, 06 ноември 2013 г. 19:11
Поздрави Nicolino, каучуците, които използват, са за работа на тялото при по-високи температури от нормалното и вие се потите повече, когато тренирате. Ето как казвате начин за отслабване по фалшив начин, защото след като се рехидратирате, се връщате нагоре. Вие не губите мазнини или изгаряте мускулите в същата степен, в която губите вода, тъй като тялото е изградено главно от вода.
Седмицата преди битката боксьорите вече не работят толкова усилено във фитнеса и се фокусират върху отслабването, като използват тези гуми през цялото време. Те също са увити в найлонови торбички, така че въздухът да не навлиза в никоя част от тялото и да се потите повече. Толкова много е топлината, че усещате, че сякаш тялото гори, нещо като ако прекарвате много време в сауна.
Ако проследите боксьор, който отслабва, ще откриете, че той дори е в лошо настроение и има жажда за куче, което няма да му позволи да заспи. Някои дори сънуват кошмари. Тогава те се задавят с вода и идва отскачането на теглото. Мнозина качват до десет килограма или повече, нещо невероятно. Но по-скоро това е така, защото водата се връща на мястото си.
Това е начин да се накаже тялото по екстремен начин, затова огромен спор, че претеглянето се връща в деня на битката, за да се избегнат толкова много злоупотреби и че боксьорите се бият в естествените си категории.