Постигнато предизвикателство 9,5 кг по-малко - Моят пасивен доход

Здравейте, момчета, ще ви разкажа за последното ми лично предизвикателство, в което участвах през последните 3 месеца. Отслабнете:)

по-малко

Много ме е срам, но тук имате преди и след със същата риза. Едната снимка е от август, а другата от преди няколко седмици:

Отслабването може да изглежда като тема, която няма нищо общо с този уебсайт, но за мен е свързана с всичко.

Работата вкъщи е привилегия и чудо, но е и най-заседналата работа в света и това, приятели, не е най-доброто за вашето здраве.

Това лято бях с няколко приятели в селска къща, работещи и планиращи нови проекти (нещо, което препоръчвам на 100%) и между смешки и шеги си поставихме предизвикателство "Кой би могъл да загуби повече% от теглото си за 3 месеца"

Първият месец от предизвикателството трябва да ви кажа, че прекарах ужасно, защото отидох на почивка и спечелих голяма част от това, което отслабнах, след като отидох на почивка. Но празниците са празници:)

След като се върнах към ежедневието си, нещата се промениха и станах сериозен. Първото нещо, което направих, беше да се присъединя към фитнеса. Едно нещо, което ми беше ясно, е, че не исках да отслабна, защото, но Исках да бъда възможно най-здрав.