Последваща програма за отслабване чрез; s на модификация; n от начина на живот произвежда

Следвай ни в:

За сравнение на ефикасността на две интервенции за отслабване при хора с наднормено тегло

последваща

Рандомизирано клинично изпитване. 2-годишно проследяване

Шест университетски центъра на САЩ

Проучване на популацията

Общо 423 пациенти (85% жени; възрастови граници 18-65 години), с индекс на телесна маса (ИТМ) между 27 и 40. Критерии за изключване: включване в друга интервенция за отслабване, заболяване, което може да промени след нагоре, лечение с кортикостероиди или лабораторни отклонения (глюкоза> 140 mg%, триглицериди> 1000 mg%, креатинин> 1,4 mg% или двойни стойности на трансаминази и/или билирубин)

Половината от пациентите (n = 212) са включени в група за самоконтрол, в която интервенцията се състои от две първоначални 20-минутни посещения с диетолога, предоставящи устна и писмена информация за диетичните и физическите упражнения. Беше предоставена информация и за телефонни номера и адреси на организации с отворен достъп, където те биха могли да намерят помощ. Другата половина (n = 211) бяха включени в комерсиализирана програма за проследяване, безплатен достъп, състоящ се от седмични едночасови срещи, свързани с диета и план за физически упражнения, с последващо планиране и план за модификация поведение и социални поддържа