Поредната чудодейна диета в кошчето
Не, не се страхувайте, няма да говоря за вампири. От многото чудодейни диети, които са били и ще бъдат публикувани, има една особено любопитна. Това е диета за кръвна група или диета за кръвна група. Вашият шофьор Питър Дж. Д'Адамо, гласи че, в зависимост от вида на кръвта, която имате A, B, 0 или AB, трябва да ядете някои или други неща. Подобно на толкова много други диети-чудо, и на него липсва научна подкрепа и това, което те наистина искат, е да правят пари за своите „изобретатели“. Хубавото е, че за разлика от другите диети, тази е проучена.
Няма толкова много изследовател за толкова много чудо диета
Започвам, като заявявам това, защото често срещан аргумент в защита на този тип диета е този, който казва, че „добре, засега науката не е казала, че не работи. Разбира се, науката също не е правила изследвания за жизнеспособността на летящите магарета. Има неща, които просто не си струва да бъдат разследвани или изследователите предпочитат да посветят усилията си за разследване на по-интересни неща.
В случая с диетата за кръвна група е възможно да се проучи. По-конкретно, група изследователи публикува проучване през 2013 г., което се опита да разбере дали този тип диета е наистина ефективна. Удобно е да се направи предварително размисъл. В този случай хипотезата, че кръвната група може да повлияе на диетата, може да има някакъв смисъл. Нека да видим защо, преди да го изхвърлим.
Хипотезата за кръвната група
Хипотезата е следната. През 1950 г. Уилям К. Бойд публикува книга, озаглавена „Генетика и расите на човека: Въведение в съвременната физическа антропология“, в която той класифицира човешките популации в 13 географски групи, които са групирани според честотата на гените на кръвната им група. Това, което Д'Адамо направи по-късно, е свържете това с кръвни групи и потвърждавайки, че тези от група О ще бъдат ловци, тези от група А, аграрни (какво съвпадение), тези от група Б номади и тези от група АВ, буквално, „енигмата“ (какво съвпадение също). Разбира се, тези от група AB биха били междинен тип между A и B.
Както можете да си представите, диетите ще бъдат лесни за корелация. О още една диета палео, ти ги обичаш веган и B, внимание, повече се отделя на млечни продукти. Казвам внимание, тъй като В кръвните групи са по-характерни за Азия и точно в Азия има повече непоносимост към лактоза. Първа грешка в хипотезата. А, разбира се, тип АВ за зеленчуци с млечни продукти.
Разглобяване на хипотезата
Както казах, с изключение на въпроса за група Б, това е хипотеза и може би това е причината, която е накарала изследователите да решат дали това е потвърдено с факти, в рамките на научната литература. В края на краищата, ако популациите бяха групирани по географски признак по кръвна група, възможно е в тези райони да има повече храни от един или друг тип и това да обуславя диетите. Резултатите обаче бяха ясни: