Помогнете си с храни за детокс, извадете сока от тях тази есен Keops Agro

6 ноември 2017 г. от KeopsAgro

1. 

Напълнете с витамини и минерали тази есен, като ядете детоксикиращи храни като домат, черен пипер, портокал и мента.

Тези зеленчуци имат малко количество захар, присъства a нискокалорична мощност и а висок процент вода, Така те са добра алтернатива за заместване на течности и други основни хранителни вещества за тялото и ежедневното му функциониране и са много интересни в диетите за танцьори и спортисти, които се нуждаят от допълнителен запас от хранителни вещества и вода, според диетологът-диетолог Ракел Сантакруз.

Знаеше ли мента се използва заради лечебните си свойства от древни времена? В допълнение към отличния си аромат, той се приема за насърчаване на храносмилателните процеси и стомашните заболявания, както и за подпомагане на отслабването на дихателните пътища, по това време, когато настинките са толкова плодовити.

Всички тези храни действат като протектори за тяло благодарение на антиоксидантното си съдържание, като по този начин помагат за укрепване на имунната система. Освен това не сме наясно, че простият факт на включването на тези продукти в ежедневната ни диета може да подобри качеството ни на живот и да ни помогне да предотвратим сърдечно-съдови заболявания.

---