По-малко добавки и повече храна - El CoCo
Знаете ли, че преди няколко месеца OCU (Организация на потребителите и потребителите) разкри това за един 30% от испанското население приемайте добавка от калций, омега - 3, магнезий, витамин D, витамин С или желязо?
Не само това, последните данни, предоставени от Euromonitor, компания, специализирана в проучване на пазара, казват, че испанците харчат близо 260 милиона евро витамини и хранителни добавки през 2017 г.
Затова се чудя, ако значителна част от испанското население харчи толкова много пари за тези продукти, дали това е така, защото те са ефективни?
Добавки на пазара
В момента разполагаме с a огромно разнообразие от хранителни добавки. Техните продажби могат да бъдат много разнообразни: за изгаряне на мазнини, за отслабване, за качване на мускули и дори за такива, които твърдят, че спомагат за подобряване на либидото и сексуалната активност. Друго нещо е, че те са ефективни.
Можем да намерим и такива, които осигуряват необходимите хранителни вещества, като споменатите по-горе.
Те могат да бъдат направени от едно съединение - например желязо - или от няколко от тях - мултивитамини. И техните форми също варират: има течни, твърди, прахообразни или хапчета.
Испанската агенция за консумация, безопасност на храните и храненето (AECOSAN) определи хранителни добавки или наричани също добавки в Директива 2002/46/ЕО на Европейския парламент като тези "хранителни продукти, предназначени да допълнят нормалната диета и състоящи се от концентрирани източници на хранителни вещества или други вещества, които имат хранителен или физиологичен ефект […] ".
Те са на разположение на потребителите в различни видове заведения (аптеки, билкари, фитнес зали или супермаркети). И те не изискват рецепта.
Те приличат на наркотици, но не са
Тъй като те не се считат за лекарства, тяхната ефикасност не е гарантирана, а само тяхната безопасност. Тоест, може би приемаме добавка, която служи, според описанието му, за увеличаване на паметта и която обаче няма никакъв ефект.
За разлика от тях, приставките не може да се продава като лечение или като продукти, които диагностицират, предотвратяват или лекуват заболявания. Това означава, че не трябва да се правят твърдения като „намаляване на болката“ или „лечение на сърдечни заболявания“. Изявления като тези могат да бъдат направени законно само от лекарства.
В допълнение, според статия, публикувана през 2018 г. в списанието на Американската медицинска асоциация, се твърди, че понякога съставът на тези продукти не е това, което е отразено на етикета. Или защото му липсват декларирани съставки, или защото включва други, които не декларира. Нещо от особено значение и сериозност, тъй като те обикновено са вещества с фармакологична активност, които потребителят не знае, че консумира.