Ползите от маслото от семена на чиа; Масло от вечерна иглика

Маслото от семена на чиа е известно като естественото масло с най-висока концентрация на Омега 3, 6 Y. 9. Растението, от което се получават семената, Чиа или Мъдрец Испанци, е растение, открито от ацтеки и се използва от поколения за своето богатство през полиненаситени мастни киселини, полезно и естествени антиоксиданти.

маслото
Основните му предимства са насочени към здравето сърдечно-съдови и основния принос на витамини Y. минерали естествено за правилното функциониране на нашето тяло.
Името му идва от езика на маите и означава " сила ”. Това е така, защото древните воини са го използвали като стимулант и като естествено средство за избягване на проблеми. кръвоносна, стомашно-чревни Y. треска.

Какви са свойствата на маслото от чиа? За какво е?

Свойствата на маслото от семена на чиа са насочени към областта на здравето. Тук ви казваме за какво е и защо е толкова полезен за тялото:

Полезно за сърцето:

Семената от чиа могат да се похвалят с висока концентрация на мастни киселини като: Омега 3, Омега 6 Y. Омега 9. Това го прави подходяща храна за хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания .

Основният ефект на тези семена е, че предотвратява възпалението на сърдечните мускули, артериите и вените. Това, добавено към факта, че предлага по-голямо плавност кръв, вземете циркулация на кръвния поток е достатъчен благодарение на тръбопроводи здрави, гъвкав Y. чисти.

Често срещан въпрос в това отношение е дали маслото от чиа може да причини повишаване на нивата на холестерола, наречено "лош", LDL, и отговорът е отрицателен. По принцип защото мазнините в това масло са полиненаситени вместо наситен, което предотвратява генерирането на "лош" холестерол.

Освен това, тъй като това е храна антиагрегант тромбоцит и вазодилататор, Можем да го използваме и за намаляване на специфични главоболия, генерирани от стрес или умора, като по този начин заместваме известното аспирин, който все още е химичен продукт, който съдържа множество помощни вещества с неизвестен за мнозина ефект.

Намалява възпалението:

Маслото от семена на чиа се използва широко за намаляване на възпалението, практически от всякакво естество. Може да е валидно както за избягване на възпаление, произтичащо от артрит като генерираното от псориазис, синдром на Crohn или обикновен удар в ставата.