Ползи от зехтина на гладно, работи ли той за пречистване на Gadis - Супермаркети в Галисия и
Вземете екстра върджин зехтин на гладно, преди да закусите и дори преди да пиете вода, това е добър начин за усвояване на всички негови хранителни вещества. Когато се събудим, в тялото ни не протича храносмилателен процес, тъй като не сме яли нищо от около 8 часа. Това кара тялото да е „нетърпеливо“ да поеме и да се възползва от следващото нещо, което ядем и пием.
Ето защо се препоръчва първото нещо, което приемаме, когато се събудим, е винаги нещо, което дава на тялото допълнителен тласък на хранене, енергия или антиоксиданти, винаги в зависимост от това, от което се нуждаете за вашето здравословно състояние. В случай на екстра върджин зехтин, ползите от пиенето на чаена лъжичка на гладно засягат храносмилателната система, имунната система, сърдечно-съдовата система и вашето настроение. Ако се почувствате тъжни или депресирани, това е добър начин да получите това, от което се нуждаете, за да вдигнете тялото си.