Ползи от рициново масло, свойства и използва LifeStyle
Използването на рициново масло датира от древни времена, когато египтяните са използвали маслото от рициново семе като гориво за лампи. През годините хората разчитаха на това масло като популярно средство за лечение на различни заболявания, от опити за излекуване на лимфните тъкани до излекуване на рак на кожата. Опитът да го използвате като хранителна добавка е безразсъден избор, тъй като маслото е много силно стимулиращо слабително средство, което не предлага хранителни ползи.
Произход и традиционни употреби
Логично е, че идва от рициновото растение. Растението, Ricinus communis, процъфтява в Африка и други региони с топъл климат по света. Не трябва да ядете семената или която и да е друга част от растението, тъй като публикация от Университета в Уисконсин посочва, че тези части от растението съдържат Отровни рицин и рицинови токсини. Поглъщането на рицин може да бъде фатално.
Масленият компонент и стимулиращата природа на рициновото масло го правят a традиционно средство за запек. Въпреки че понякога се включва в добавките за отслабване, той служи само като слабително и няма ползи за отслабване. Използването му като външен мехлем върху корема може да ви помогне да получите временно облекчение от болка и подуване. Рициновото масло се използва от медицински специалисти като система за доставка на лекарства за химиотерапия.
Калории и хранителни вещества
Рициновото масло, както всички други растителни масла, съдържа приблизително 120 калории на супена лъжица. Всички калории в маслото идват от мазнини и в тях няма фибри, протеини или въглехидрати. Това масло има големи количества рицинолова киселина. Производителите на козметика използват хидрогенирано рициново масло в някои от своите продукти, както и производителите на индустриални мазнини. Не трябва да го използвате за готвене или като допълнение към храната.
Предупреждения и опасности за здравето
Не консумирайте рициново масло освен ако не е препоръчано от Вашия лекар. Избягвайте го, ако сте бременна, тъй като естествените слабителни свойства на маслото могат да причинят болезнени крампи и контракции, които могат да доведат до преждевременно раждане. Ако Вашият лекар Ви е диагностицирал запушване на червата или ако имате неидентифицирана болка в корема, не приемайте рициново масло.