Ползи от кърменето за майката
Кърмата съдържа всички хранителни вещества, необходими за здравословното развитие на бебето. Има много изследвания, които показват ползите от кърменето при деца. Това обаче е ценно и за майката.
Световната здравна организация, Американската педиатрична асоциация и Американският колеж по гинекология и акушерство са някои от организациите, които препоръчват кърменето като най-ефективния начин за осигуряване на здравето, правилното хранене и оцеляването на децата.
Решението за кърмене е съвсем лично решение. Въпреки че някои майки решават да не го правят, други просто не могат поради определени медицински състояния, както на майката, така и на детето. Има многобройни ползи за майката, свързани с кърменето. Познаването им може да ви помогне да вземете това решение:
1. Афективната връзка между майка и дете:
Кърменето позволява да се установи силна емоционална връзка между майката и детето. Това до голяма степен се дължи на факта, че това е специфична и изключителна задача на майката. Контактът кожа до кожа и близостта между майката и детето, докато го храните, поражда голямо удовлетворение и за двамата. В допълнение, възможността да осигурите перфектната храна за здравословното развитие на вашето бебе, дава на майката увереността да се грижи за детето си.
2. Намаляване на риска от заразяване с някои заболявания в дългосрочен план:
Някои проучвания свързват оптималното кърмене с намален риск от заболявания като рак на гърдата, рак на яйчниците, диабет тип 2, остеопороза и инфаркти.
3. Възстановяване след доставка:
Майките, които кърмят, са склонни да се възстановяват по-бързо от раждането. Това е така, защото докато хранят детето си, те отделят окситоцин, хормон, който помага на матката да се върне към нормалните си размери и намалява следродилното кървене. В допълнение, този хормон създава чувство на любов и близост между майката и детето.