Ползи от дъвченето на дъвка без захар

устната кухина

На много пъти сме чували, че дъвката помага за ускоряване на метаболизма на тялото ни, помага ни да отслабнем и в някои случаи изгаря калории.

Но знаем ли какво ползите от дъвката, без захар, за здравето на устната кухина?

Въпреки това, което много от нашите пациенти могат да мислят, този навик носи многобройни ползи за нашата усмивка.

От стоматологична клиника Rocío Martínez подробно описваме някои от предимствата, които консумацията му включва:

Помага за предотвратяване на кухини. Действието на дъвка премахва хранителни частици, които се натрупват на повърхността на зъбите. Слюнката действа като естествен почистващ препарат, предотвратявайки натрупването на бактериална плака в устата ни.

Слюноотделяне. Чрез дъвченето се стимулира производството на слюнка, което помага да се премахнат остатъците от храна, натрупана между зъбите, укрепвайки зъбите ни и намалявайки нивата на киселина.