Половата диета според Ричард Смит СПЕКТОРЪТ

Препоръчани новини от Cromos

Американецът Ричард Смит предлага в книгата си Guide за отслабване със секс съвети, които могат да допринесат за отслабване по приятен начин.

диета

От събличането на партньор до събирането на енергия до кулминацията, сексът кара човек да изгаря калории, без да мисли.

Ричард Смит е американски писател, който затвърди тезата си за намаляване на теглото благодарение на секса в книгата си Guide за отслабване със секс. Той дава разбивка на всяка от стъпките, които една двойка предприема, когато се съберат за полов акт и колко калории са изгорени с всеки процес.

Например обяснете, че вълнението от събличането на партньора ви може да изгори между 120-180 калории. Оргазмът може да ви помогне да премахнете 160 калории и с целувка можете да загубите до 60 калории. Инсултът губи 20 калории, стриптийзът може да получи 60 калории по-малко, а мисионерската поза изгаря 240 калории.