Покажете ми научната обосновка Защо да си миете ръцете за миене на ръце CDC
Покажете ми науката: Защо да си миете ръцете?
Поддържането на ръцете ни чисти е една от най-важните стъпки, които можем да предприемем, за да избегнем заболяване и разпространение на микроби на други хора. Много болести и състояния се разпространяват, като не си миете ръцете със сапун и чиста течаща вода.

Как микробите попадат в ръцете и разболяват хората
Фекалиите (каката) от хора или животни са основен източник на микроби, като салмонела, Е. coli O157 и норовирус, които причиняват диария и могат да разпространят някои респираторни инфекции, като аденовирус и заболявания на ръцете и краката. Този тип микроби могат да попаднат в ръцете, след като хората използват банята или сменят пелена, но също така и по по-малко очевидни начини, като например след боравене със сурово месо, което съдържа невидими количества животинска кака. Един грам човешки изпражнения - приблизително теглото на кламер - може да съдържа трилион микроби. 1 Микробите могат също да попаднат в ръцете, ако хората докоснат някакъв предмет, който съдържа микроби, защото някой се е кашлял или кихал върху него или е влизал в контакт с друг замърсен предмет. Ако тези микроби попаднат в ръцете и не бъдат отстранени, те могат да се предават между хората и да ги разболяват.
Измиването на ръцете предотвратява заболяване и разпространение на инфекция сред другите
Измиването на ръцете със сапун премахва микробите от ръцете ви. Това помага за предотвратяване на инфекция по следните причини:
- Хората често докосват очите, носа и устата си, без да осъзнават. Микробите могат да проникнат в тялото през очите, носа и устата и могат да ни разболеят.
- Микробите на немити ръце могат да попаднат върху храни и напитки, когато хората ги приготвят или консумират. Микробите могат да се размножават при някои видове храни или напитки при определени условия и да разболяват хората.
- Микробите от немити ръце могат да се прехвърлят върху други предмети, като парапети, маси и плотове или играчки, и след това да се прехвърлят в ръцете на някой друг.
- Следователно елиминирането на микробите чрез измиване на ръце помага за предотвратяване на диария и респираторни инфекции и дори може да помогне за предотвратяване на инфекции на кожата и очите.