Подуване на корема, често срещан проблем, който надхвърля неприятното подуване на корема -

Ключът към подуването или подуването на корема е избягването на прекомерен прием на някои храни, които варират от човек на човек (Гети)

подуване

Преди няколко дни раздуването на корема започна да прави новините, след като канадската културистка Мишел Мидълтън, която е известна с това, че споделя своите тренировъчни програми в социалните мрежи, публикува поредица от снимки в профила си в Instagram, показващи как изглежда тялото ви, когато страда подуване на корема.

30-годишният спортист остави настрана образа на „перфектна жена“ и даде приоритет за повишаване на осведомеността и информиране за този здравословен и храносмилателен проблем, който надхвърля естетическия дискомфорт на жена с корем. Затова Мишел реши да разкаже историята си стъпка по стъпка, за да покаже с какво се сблъсква човек, който страда от раздуване на корема, независимо дали упражнява или не.

Канадецът подчерта, че наличието на фитнес рутина, при която тя тренира всяка една от мускулите на тялото си, не я изключва и не й помага да бъде в групата на тези, които страдат от този тип коремни възпаления. Трябваше да задълбочи дискомфорта си и да промени хранителния си режим, например.

"Това, което най-много ме надува, е киселото мляко, протеиновите прахове, ябълките, крушите, динята, броколите, карфиолът и аспержите. Нямам нищо против, ако това ми се случи, когато съм с приятели у дома, но имам, освен да сложа на бикини е ужасно ", каза Мишел. Infobae консултирал се със специалисти, за да се задълбочи в проблема.

Какво е подуване на корема и защо се появява

Подуване на корема или подуване на корема може да се появи при мъже и жени; жените имат по-голяма генетична склонност да страдат от това. Комбинацията от храни е от съществено значение

Известен също като подут корем или корем, може да се появи при всеки, който е слаб, затлъстял, мъж или жена. Женският пол обаче е този, който показва по-голяма склонност да го страда.

Въпреки това, това може да се случи отвъд липсата на този тип диагностицирана патология. Хронична диария, газове, подуване на корема и болки в корема са някои от признаците, за които трябва да се внимава.