Поддръжка на въртящ се велосипед 【Окончателно ръководство! 】
Един от основните моменти, които трябва да знаем след закупуването на велосипеда си, е как да го поддържам, с цел максимално удължаване на полезния му живот.
Поддръжка на въртящ се велосипед. основни понятия
Ако четете тази публикация, това е така, защото вече сте купили вашия въртящ се велосипед и се интересувате от това какви действия са необходими, за да се погрижите за него.
Трябва да знаете, че вътрешният велосипеден велосипед се състои от няколко компонента, някои от тях взаимозаменяеми и регулируеми и това След няколко сесии на употреба те се износват, което ще ви накара да замените тези части с други.
В някои случаи някои компоненти могат да бъдат заменени, например седлото, но в други, ако компонентът се счупи или износи, ще трябва да закупим нов мотор, като шасито.
Идеята зад съветите, които ще дадем по-нататък, е тази на защитете всеки от тези компоненти максимално, така че да не се налага подмяната на всяка част за кратък период и можем да удължим използването му възможно най-дълго, за да спестим пари и да се погрижим за нашия мотор.
От друга страна, фактът Правилната поддръжка на продукта ще гарантира, че неговите характеристики са адекватни и безопасността ви не е нарушена чрез използване на дефектни компоненти, които могат да се повредят и да причинят наранявания.
Как да извършите правилна поддръжка на вътрешния цикъл?
В това ръководство ние се стремим да ви дадем необходимите инструменти, за да знаете по всяко време стъпките, които трябва да следвате, за да се грижите и поддържате вашия велосипед.
Има много начини за съставяне на план за поддръжка. Някои хора използват велосипеда като работен инструмент или като елемент от голямо значение за ежедневното им обучение, така че искаха план за интензивно лечение, определящ какво да правят седмица след седмица.
В други случаи, което отговаря на по-голямата част от спортистите, които имат велосипед у дома, те трябва да знаят само съветите, необходими, за да имат продукта си в добро състояние.
Ще се опитаме да дадем най-добрите насоки, така че да можете да се грижите за велосипеда си, без да се налага да отделяте повече време за неговото поддържане, отколкото да го използвате. В крайна сметка целта на велосипеда е да тренирате и да подобрите физическото си състояние.
Поддръжка, която трябва да се извършва след всяка тренировка
В този раздел ще видим действията минимум и необходим за осигуряване на здравето на вашия мотор. Идеята е да можете да го направите във възможно най-кратък срок, така че това да не е причина да не искате да тренирате отново. Всички тези действия са по-скоро превантивна.
Почистване на мотора като цяло
изток Това е един от най-важните моменти, които трябва да вземете предвид, за да се грижите за велосипеда си.
Много хора вярват, че трябва да се почиства, за да се премахне прах или мръсотия само след период на неизползване на продукта, но в действителност има много по-важна причина: потта.
Както знаеш, Спинингът е упражнение с висока интензивност, което генерира високи нива на пот, които в крайна сметка падат върху компонентите на мотора при всяка тренировка.
Какъв е проблемът с това? Добре какво изпотяването е много разяждащо и може да ръждясва металните части на мотора или да оцветява останалите компоненти, като в същото време може да направи слоевете боя да се люспеят.
За да го почистите правилно, просто използвайте влажна кърпа след използване на вътрешния цикъл, особено в металната конструкция (шасито) и в инерционния диск.
За тези хора, които се потят много, освен че почистват мотора след всяка употреба по гореспоменатия начин, е добра практика да правят второ почистване след влажната кърпа, като използвате парцал от плат, напръскан с тефлоново масло в спрей.
Този продукт създава незалепващ защитен филм, който предотвратява утаяването на прах и частици вода върху повърхността.
Благодарение на смазващата си способност, това масло улеснява последващото почистване в зоните, където е нанесено, и предотвратява образуването на вградена грес.