Пълнозърнести диетични палачинки - рецепти

Рецепта за палачинки с цяла диета

Съставки

Подготовка

Етап 1

Поставете пълнозърнестото брашно и малко сол в голяма купа и разбъркайте.

Стъпка 2

Смесете млякото и водата, след което изсипете брашното. Разбъркайте добре с бъркалка.

Стъпка 3

Добавете белтъците и разбъркайте.

Стъпка 4

За да направите креп крепчета, загрейте минималното количество масло в незалепващ тиган на всеки три или четири палачинки.

---