Пълнеж с пролетни ролки Vive Low Carb

Може да се каже, че това е една от малкото рецепти, които правя практически всяка седмица, тъй като се правят лесно, бързо и евтино. Каймата е най-евтината част от месото и за щастие е най-кетогенната, тъй като обикновено има около 20% мазнини, така че е идеална за тези, които са на кето диета като мен.

vive

Струва ми се, че най-досадното е да нарежете зелето, затова ето няколко съвета:

  • За да спестя време с тази рецепта, това, което правя, е да си купя голямо зеле, да го нарежа и да направя допълнителни порции от тази рецепта и след това да го замразя. Защото освен, че е лесно и бързо да направите тази рецепта, тя е една от тези, които не губят своята благодат след замразяване.
  • Ако не искате да правите повече порции от тази рецепта, винаги можете да използвате зелето, за да направите други рецепти, салатата от зелева салата е вкусна през лятото.
  • За да нарежете зелето, най-добре е да го нарежете на четири равни половини и след това да отстраните стъблото, защото е много жилаво и затруднява задачата за рязане на зелето. След това просто се нарязва на дължина, няма нужда да се реже толкова фино.

Що се отнася до хранителната информация, знаете, че не вярвам в мита за калориите. Но количеството хранителни вещества, които ядем, е важно. И така, тук имате хранителната информация на тази рецепта.