Пластирите за отслабване наистина ли ви помагат да отслабнете Отслабнете и отслабнете
Вероятно сте чували за лепенки за отслабване от приятели или в социалните медии и може да не сте в състояние да помогнете, но сте малко любопитни за тази система, която обещава да ви помогне да отслабнете. Това веднага предизвиква недоверие, но много от поддръжниците на тези пластири за отслабване и хората, които ги популяризират, твърдят, че съставките в тях действат като малки ускорители, за да ускорят процеса на изгаряне на мазнините и да ви помогнат да отслабнете. Но така или иначе остава въпросът дали наистина работят? и безопасни ли са? Как един лепен пластир ви помага да отслабнете? Ето защо ще разгледаме този вид помощ за отслабване и отслабване
Съдържание
Какво представляват лепенките за отслабване?
Както подсказва името, това са големи лепилни лепенки, които се поставят върху части от тялото, които се надяваме да намалим, като корема, бедрата, ръцете или бедрата. Обикновено се продават чрез големи търговци на дребно, като билкари, парааптеки, хранителни магазини, супермаркети или онлайн на Amazon, отделни уебсайтове на марките на пластирите или специалисти по хранене и спорт.
Пластирите са проектирани да действат трансдермално, така че активните съставки да се отделят малко по малко и директно към кожата, без да се налага да преминават през храносмилателната система. Това е по принцип голямата разлика с други продукти и орални добавки, като хапчета за отслабване или хапчета за отслабване.
От какво са направени лепенките за отслабване и какви съставки имат?
Наистина няма нищо ясно за съвкупността от компонентите на тези видове пластири и количествата. Но най-често срещаните съставки включват:
Екстракт от горчив портокал: Екстрактът от горчив портокал се намира в цитрусови плодове като портокали и съдържа синефрин, стимулант с ефекти, подобни на ефедрин. Производителите посочват, че това може да ви помогне да отслабнете, защото тази съставка помага за изгарянето на повече калории и мазнини, както и за потискане на апетита ви. Много проучвания обаче заключават, че тези ефекти са минимални предвид сумите и са необходими повече изследвания, за да се стигне до заключения.
Екстракт от зелено кафе на зърна: екстракт от зелено кафе на зърна идва от сурови зърна кафе, които не са били изпечени. Тези зърна съдържат хлорогенова киселина, която според проучване може да забави наддаването на тегло, но не е научно доказана.
Екстракт от зелен чай: Някои изследвания показват, че както кофеинът може да допринесе за загуба на тегло, така и зеленият чай може да помогне за отслабване и контрол. Въпреки че екстрактът от зелен чай обикновено е доста безопасен, в много редки случаи е доказано, че някои високи дози добавки причиняват увреждане на черния дроб.
За съжаление, няма твърди изследвания, които да покажат, че тези или други съставки, намерени в тези пластири за отслабване, са ефективни или имат някаква полза, дори ако тези продукти са били прилагани директно през устата. Освен това нито един продукт за отслабване не е перфектен, така че продукти като хапчета или трансдермални пластири няма да свършат нищо, ако не са допълнени със здравословни методи, които са изцяло тествани.
Много лепенки за отслабване носят съставки от всякакъв вид и винаги трябва да проверявате дали са надлежно разрешени. И това е, че много от тези продукти за отслабване обикновено не са напълно регулирани в много страни и дори забранени в други, както и много витамини и добавки. Винаги трябва да бъдете предпазливи, а консултирането и спазването на препоръките на нашия лекар е важно, за да се предотвратят нежелани реакции и дори алергии.
Наистина ефективни ли са лепенките за отслабване?
В по-голямата част от времето няма доказателства, че пластирите за отслабване са ефективни. Това е така, защото тези продукти се предлагат на пазара като хранителни добавки в по-голямата част от страните. И хранителните добавки не трябва да отговарят на същите стандарти за ефективност като лекарствата без рецепта и лекарствата, отпускани по лекарско предписание. Следователно пластирите за отслабване нямат дълга история на строги тестове, процедури или специфични проучвания.