Пюре от моркови

За 4 порции Калории на порция: 175 kcal Въглехидрати: 13 гр

Протеини: 3 grs Мазнини: 9 grs Общо време: 35 минути

минути температура

Морково пюре с мек и леко сладък вкус, който се съчетава перфектно с интензивния вкус на рукола.

Това е леко ястие, пълно с витамини и минерали.

СЪСТАВКИ

700 грама моркови, обелени и на парчета

50 грама рукола

15 г екстра върджин зехтин

1 чаена лъжичка морска сол