Пюре от грах Перфектно за вашата диета; Хиляди рецепти
Ако искате да поддържате балансирана диета, сте попаднали на правилното място. В Mil Recetas сме фенове на храната като цяло, както здравословна, така и по-малко. Ние обаче почитаме балансираните диети и веганското или фитнес настроението. Затова днес имаме за вас рецепта за Пюре от грах че ще обичаш. Най-хубавото на тази рецепта, освен факта, че можем да я направим много бързо, е, че има страхотен вкус. Чудесно е за вечеря или да придружава здравословно ястие от пилешко или пуешко месо.
Да, това е много приятен зелен цвят и вие също ще обичате да ядете това пюре. Някои хора малко модифицират рецептата, за да могат да я дадат на най-малкия от къщата. Особено когато са бебета. Грахът има добри свойства за нашето тяло, така че това е отлично решение да се грижим за себе си, когато се храним. И така, ще видим кои са съставките, от които ще се нуждаем, за да приготвим тази богата и здравословна рецепта. Като ги подготвим, нека се заемем с работата.
Съставките, от които ще се нуждаем, за да приготвим тази вкусна здравословна рецепта за пюре са:
- 300 грама фин грах
- 1/4 среден лук
- Солен или соев сос
- Вода
- Чесън на прах
- Млян черен пипер
- Смляна мащерка
- Риган (смлян или в листа)
- Смлян розмарин
- 1 среден картоф, варен
- Екстра върджин зехтин