Пилешки гърди, пълнени със спанак и сирене - по-добре със здравето

Ако искате просто ястие за бърза, вкусна вечеря, с което да изглеждате като професионалист, тази рецепта от пилешки гърди, пълнени със спанак и сирене ще бъде правилният вариант за вас.

Тази рецепта съответства на начин за обръщане на типично ястие, защото вместо да печете, задушавате или печете гърдите си, можете дайте им напълно изтънчено докосване, следвайки няколко много прости стъпки. Затова ви оставяме с тази вкусна рецепта за пълнени пилешки гърди:

Състав:

• 2 пилешки гърди без кости
• 1 чаша извара
• 2 чаши спанак
• Половин лук
• Зехтин
• 1 скилидка чесън
• Сол и черен пипер

подготовка:

• Тази рецепта е съвсем проста, просто трябва да вземете предвид да не прекалявате с времето за готвене на пилето, за да не стане твърде сухо.
• За начало поставете спанака да почине за няколко минути в съд с лимонова вода, по този начин ще отнемете малко от горчивия вкус, който понякога имат някои зеленчуци. Оставете го за около 10 минути, след това го извадете, измийте добре и резервирайте.
• Филирайте двете гърди на две части, уверете се, че парчетата са възможно най-плоски, Добавете няколко капки зехтин и сол и пипер на гърдите от двете страни, заделени за по-късно. Продължете да нарязвате лука на ситно и да го запазите в контейнер.

---