Пилешки гърди на скара ЗА ДИЕТА

Когато диете, не е нужно да се храните без страхотни вкусове, ето защо днес Предлагам тази проста, здравословна и много вкусна нискокалорична рецепта, която със сигурност ще ви хареса, Също така ви оставям няколко идеи, за да придадете разнообразие на това просто и в същото време вкусно ястие.

Всеки път, когато спазваме диета, се сблъскваме с дилемата след първите няколко дни какво да готвим, без да излизаме от диетата?

Е, пилето винаги е първият ни избор заради страхотния си вкус, ниско съдържание на мазнини, високо съдържание на протеини и лекота на приготвяне, но след като го приготвите в продължение на няколко дни, ще искате да му придадете различен щрих, ако е така, нека опитаме това рецепта.

Научете се да приготвяте това вкусно пилешки гърди на скара за вашата диета.

Съставки

4 пилешки гърди (без кости и без кожа)
Масло (за предпочитане маслиново, соево или царевично)
3 скилидки чесън (не много големи, обелени и нарязани на ситно)
Магданоз с/н
Сол c/n
Пипер с/н
Босилек c/n (по избор, ако искате да му придадете различно докосване)
Риган c/n (по избор подходящ за придружаване с картофи)
Мащерка c/n (по избор за придаване на средиземноморско докосване)
Ají c/n (по избор, ако искате по-смел вкус)