Петдневна диета за отслабване и намаляване на мазнините преди коледните ексцесии

отслабване

СЕДМИЧНО Победители

СЕДМИЧЕН ПОБЕДИТЕЛ (28.10.2019)

IES Duque de Alburquerque (Куйлар)

СЕДМИЧЕН ПОБЕДИТЕЛ (04/11/2019)

Училище Тересианас (Валядолид)

СЕДМИЧЕН ПОБЕДИТЕЛ (11/11/2019)

Училище La Milagrosa (Саламанка)

СЕДМИЧЕН ПОБЕДИТЕЛ (18.11.2019)

Училище „Санта Тереза ​​де Йес“ (Валядолид)

СЕДМИЧЕН ПОБЕДИТЕЛ (25.11.2019)

Училище Divina Pastora (Leun)

СЕДМИЧЕН ПОБЕДИТЕЛ (02.12.2019)

Pinoalbar Promotion College (Валядолид)

СЕДМИЧНА ПОБЕДИТЕЛ (09.12.2019)

Училище La Enseсanza (Валядолид)

СЕДМИЧЕН ПОБЕДИТЕЛ (16.12.2019)

Международен колеж
(Валядолид)

интересувате се от участие?

Пристига нова диета, която да ни помогне с нашите изкушения

11.12.2019 - Mencнa del Val

Следващите няколко седмици вечери, пиршества, срещи, тържества се компилират срещу нашия силует. Ако нещо характеризира коледните празници, това е количеството питие и храна, които ядем. Това води до наддаване с 2 или 4 килограма повече.

Важно е да започнем Коледа в перфектна форма и форма, за да може тялото ни да приеме коледните изкушения без много усилия. Става въпрос за специални грижи за себе си в дните, преди да приложите на практика много здравословни навици и да следвате хранителни грижи, които ни позволяват да пристигнем на партитата без съжаление.