Пет стъпки за детоксикация на кожата на лицето СПЕКТОРЪТ
Препоръчани новини от Actualidad
Без повече извинения. В допълнение към дистанционната работа, карантинните дни могат да се използват и за промяна на ежедневните режими за по-здравословни навици. Това са пет съвета как да се грижите за кожата на лицето и да изглеждате по-млади.
Изчислено е, че смяната на навик или добавянето на нов отнема средно 66 дни, според проучване, проведено от Лондонския университет. Лошата диета е един от навиците, които увреждат организма на различни нива и следователно един от тези, които най-много изискват постоянство, решение и поне два месеца непрекъсната работа, така че да стане част от ежедневието.
Карантината, през която преминават много страни по света, е възможност за коригиране на всичко отложено с фразата: „когато имам време ще го направя“. Това е моментът да се погрижите за здравето си, да промените навиците и да детоксикирате тялото както вътрешно, така и външно.
Кожата на лицето и шията са две части на тялото, които получават най-много токсини, тъй като те са изцяло изложени на свободни радикали, замърсяване, мръсотия и излишен грим. Това са пет стъпки за осигуряване на цялостно почистване и грижа за кожата чрез детокс в тази карантина.
- Дълбоко почистване