Пет храни, които трябва напълно да елиминирате от диетата си - Live - COPE

Има няколко серии храни, които са много вредни, когато става въпрос за желание да се поддържа идеално тегло

Време за четене: 1 '20 октомври 2018 - 01:38 Актуализирано 11:40

напълно

Испания има сериозен проблем със затлъстяването и наднорменото тегло. Страната ни е втората в Европейския съюз с най-голям брой затлъстели и, Според Световната здравна организация през 2030 г. 70% от испанците ще имат наднормено тегло.

Има няколко фактора, които са причинили тази ситуация, но храната все още е основният проблем. Съществуват редица храни, които са много вредни, когато става въпрос за желание да се поддържа идеално тегло. Що се отнася до неправомерното поведение на испанците може да се подобри, ако тези пет храни бъдат елиминирани от диетата.

Чипс: или типичната чанта, или тези, които ни обслужват в ресторантите. Тази храна е най-вредна.