Перфектните сутиени за всеки етап от живота CuidatePlus

Множество форми, модели, размери и чаши ... Най-добрите сутиени са тези, които най-добре се адаптират към етапа на живота, в който се намирате, и към конкретни ситуации от ден на ден. Получаването на правилния избор може да донесе ползи за вашето здраве.

„Важно е да направите добър избор на сутиен, тъй като, както подсказва името му, той служи за поддържане на гърдите. За да може тази дреха да изпълни своята функция, е необходимо да изберете правилния размер или размери и идеалните модели, тъй като използването им има последици на различни нива “, казва Лора Висенте, управител на Dama de Copas Goya, в Мадрид, където те съветват на бельо и намерете правилния размер за всяка жена.

"Много от жените не отдават прекалено голямо значение на избора на сутиена, мислейки, че той не прави нищо повече от поддържаща функция или просто естетика, но те не вземат предвид нуждите от адаптивност и комфорт на гърдите и гърба," казва тя. Пилар Медина от Национална асоциация на акушерките.

По принцип тази акушерка посочва, „Добър сутиен е този, който покрива гърдите с чашката, не притиска дъното или контура, не се издига отзад и напълно поддържа гърдата. В зависимост от размера, поддръжката също е много важна. Колкото по-голям е гърдите, толкова по-широки трябва да са презрамките. Също така, в тези случаи твърди тъкани и по-подсилени конструкции ".

Десет характеристики, които трябва да имате предвид при закупуването на сутиен

Vicente предлага следния декалог, за да избегне грешки при избора на сутиен:

Важно е да знаете това размерът на сутиена се състои от цифра (контур) и буква (чашката). Числото определя контура на гърдите (под сандъка) и буквата, обема на гърдите. Сутиенът е малка дреха, но много сложна. Освен че има повече от 100 различни размера, има и много стилове сутиен, а тъканите варират, което затруднява процеса на подбор.
Относно размера, страничната лента на сутиена трябва да е плътно и напълно хоризонтална, така че сутиенът може да се закопчава на куките на външните краища и коригирайте при разтягане на контура. Освен това, за да се уверим, че не го носим прекалено стегнато, е необходимо да можем да вмъкнем два пръста между лентата и гърба без усложнения.
Възможно най-скоро до чашата пръстенът трябва да прегърне основата на гърдата, за да обгърне цялата гърда. По този начин не трябва да има допълнително място в чашата или да се появи ефектът "двойна гърда". В случая с по-малкия сандък това също е предизвикателство, тъй като много пъти чашите се отделят от гърдите и не предпочитат.
Има много погрешни митове, които описват пръстена като вреден за гърдите. Това не е вярно, просто трябва да е достатъчно дълго, за да вземе цялата гърда, за да не залепне никъде. Никога не трябва да докосвате тъканите на гърдата. Пръстенът е много важен, за да придаде повдигане и форма на гърдите, така че трябва да е здрав и да прегръща цялата гърда.
Правилните сутиени те трябва да имат закопчалката отзад, тъй като предната част - лигавникът - е много важна за подкрепа.
Понякога, Спортните сутиени или горнища могат да имат предната закопчалка за жени с намалена подвижност или такива с проблеми с раменете. Друг случай, в който имат предна закопчалка, е тази на следоперативни сутиени, които се носят след операции за уголемяване, редукция или мастектомия.
Лигавникът е централната част на сутиена, която свързва двете чаши. Това може да има различна височина, в зависимост от формата на сутиена, който пробваме. Лигавникът е проектиран да отделя гърдите и трябва да приляга плътно към гръдната кост, тъй като това е единственият начин, по който ще може да изпълнява функцията си.
В потапящ сутиен (посочено за присъединяване към гърдите), лигавникът е по-нисък и позволява обединяването на двете гърди. В балконски сутиени, лигавникът е със средна височина и отделя много добре гърдите, за да създаде перфектното деколте. Последно, в пълна чаша (покрива целия гръден кош), лигавникът е много по-висок, отколкото в предишните случаи и, макар и да не е толкова широк, както при сутиените с балконети, той отделя гърдите много добре, за да не създаде „едногръден“ ефект в дрехи без деколте.
Проверете височината на свързващите пръти Това е последната стъпка при поставяне на сутиен, тъй като първо трябва да го поставите добре; след това поставете сандъка; и след това регулирайте лентите. Идеалният размер е този, в който можете да вмъкнете два пръста без усилие. Наличието на правилния размер на сутиена вече не е необходимо, голяма корекция на презрамките, защото ако контурът е точен и работи, той ще поддържа 70 процента от теглото на гърдите, като кара раменете да се освободят.
Друг важен момент са тъканите. Много хора смятат, че синтетичните тъкани или дантели ни причиняват разтриване или алергии, но това се случва само в екстремни случаи. Всички дрехи, които носим, като цяло са направени от синтетични тъкани, така че всички дрехи биха ни причинили алергии. Памукът не е добро влакно за сутиен, защото отстъпва много с използването и няма сили да се задържи. Моделите с предварително изработена чаша или пяна могат да имат слой памук вътре, защото са направени от други синтетични влакна. Моделите плат или мека чаша трябва да са съставени от полиамидни и полиестерни влакна, които не се деформират. Всички сутиени трябва да имат процент еластан, за да бъдат еластични и по този начин се адаптира към контура на всяка жена.

Добре ли сте избрали? Последствия за здравето

След това Висенте изброява здравните последици от правилния или грешния избор на сутиен:

Положителни последици от добрия избор

Подобрете стойката на тялото. Чрез правилно регулиране на сутиена, той захваща решетките, което ни кара да се изправим.
По-добре разпределете тежестта на гърдите върху гърба ни. Изведете тежестта на гръдния кош директно към латовете, а не на шийките на матката - областта, в която пада теглото на лошо поддържан гръден кош-.
Повишава здравето на гърдите в дългосрочен план, при обездвижването му.
Намалява болките в гърба и раменете. Тъй като целият гръден кош е правилно поддържан, гърбът е подготвен да издържа на тежестта и раменете вече не са смачкани от презрамките.