Пауърлифтинг Алфредо Диас, 1-ви в своята категория в испанския шампионат за TopNutrition
Пауърлифтинг: Алфредо Диас, 1-ви в своята категория в испанското първенство
Алфредо Диас беше първи в своята категория в 7-ия испански шампионат по силов суров спорт. С помощта на нашия Топ Треньор, Хосе Луис Ириарте, който го придружаваше и съветваше в подготовката му, нашият приятел постигна невероятни оценки. Екипът на Top Nutrition иска да поздрави и двамата за усилията и отдадеността им, за великолепна съвместна работа, която е отразена в резултата.
Седмото испанско първенство по силов суров спорт, което се проведе преди няколко седмици в Гранада, ни донесе много радости. Алфредо Диас, които се състезаваха за него Клуб за най-добро хранене, остана в първа позиция в своята категория SNR от -59 кг. Много се гордеем с неговата работа и постоянство и с това, че бяхме част от подготовката му за шампионата в тази спортна дисциплина, която набира все повече и повече последователи. Честито Алфредо!
Този път той беше наш Топ треньор, Хосе Луис Ириарте, отговарящ за вашите съвети и обучение, които да ви помогнат не само да постигнете целите си в дисциплината Пауърлифтинг, но и да го направите по правилния начин и по здравословен начин. Top Nutrition се състои от истински професионалисти, здравни и спортни мениджъри, на които можете да разчитате, за да ви помогнат да постигнете вашите предизвикателства, били те лични или професионални. През следващите няколко седмици ще ви покажем някои от най-добрите приятели, на които помагаме в подготовката им, независимо дали да присъствате на първенства, маратони, състезания или просто да научите как да влезете във форма, докато се грижите за здравето си.
Повече от 200 вдигачи от цяла Испания
Повече от 200 вдигачи участваха в това национално първенство, представяйки 35 клуба от цяла Испания, но това е дисциплина, все още непозната за мнозина.
В пауърлифтинга се изпълняват три основни упражнения в рутината на човек, който изпълнява тренировки с натоварвания: клекове, лежанка и мъртва тяга.