Палеодиетата може да бъде опасна гастрономия; Вкл
Група изследователи от университета в Мелбърн (Австралия) са извършили проучване върху палеодиетата или палеолитната диета, изводите от което няма да се харесат на тези, които спазват този тип диета. Според проучването, палеодиетата може да бъде опасна, тъй като само за осем седмици може да доведе до бързо напълняване и здравословни усложнения. Поради тази причина те издават предупреждение, в което се посочва, че не трябва да имате вяра в диети, които нямат научно одобрение и които се основават на вярвания с малка основа.
The Палео диета или палеолитна диета Той има много специфична философия, вие ядете само това, което хората са яли през каменната ера (един от нейните периоди). Тези, които спазват тази диета, уверяват, че човешкият организъм е проектиран да получава хранителните вещества, съответстващи на това време, те уверяват, че времето, изминало оттогава до днес, не е достатъчно, за да може естественият подбор и еволюция да доведат до съответните генетични адаптации към драстичната промяна в диетата, която беше направена тогава.
Тези, които следват тази диета, посочват периода на неолита като отговорен за много дълбока промяна в хранителните навици, те също така смятат, че това бележи началото на развитието на нови заболявания и по-лошо качество на живот поради несъвместимостта между нашата еволюция и текущите условия, на които се подчиняваме на тялото си. Палеодиетата има за цел да се върне към произхода, трябва да ядете събрана храна, която природата осигурява, било то месо, риба или диви растения, нещо, което е спряно с появата на земеделие и животновъдство.
Отговорниците за проучването обясняват, че този тип диета не се препоръчва, особено за тези с наднормено тегло и със заседнал начин на живот, тъй като те са хора с преддиабет (състояние преди диабет, при което нивото на кръвната захар е над нормалното но не е достатъчно висока, за да се счита за диабет) или диабет, при който палеолитната диета може да причини сериозни здравословни проблеми поради високото си съдържание на мазнини.
Експертите настояват за това няма научни доказателства За да работят тези видове диети, те гарантират, че заседналият човек, който спазва палеолитната диета, най-вероятно ще напълнее. В изследването, проведено с лабораторни гризачи, моделът на храната на палеодиета, На гризачите е давана храна с високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, резултатите показват, че животните не са имали подобрение. Разбира се, възниква въпрос, може ли да се направи сравнение между хората и гризачите? Примитивната храна има ли еднакъв ефект върху едните и другите?