Палачинки с овесени ядки без яйца - лесно

Овесените палачинки са идеалната закуска за спортисти, които искат да започнат деня със здравословна енергия, тъй като ни осигуряват въглехидрати и почти никакви мазнини. Тези палачинки без яйца Те имат по-малко калории от традиционните домашни палачинки и запазват целия вкус на вкусните и пухкави палачинки. Освен това тези овесени палачинки са идеални като лека закуска за децата или като закуска през уикенда.

яйца

Ако искате да подготвите тези бързи и лесни палачинки не се премествайте от Безплатни рецепти и записвайте стъпка по стъпка. Те не разочароват!

  • 1 чаша овесени люспи
  • 1 чаша мляко (240 милилитра)
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
  • 1 щипка сол
  • 2 чаени лъжички захар
  • Да придружа
  • 2 супени лъжици кленов сироп
  • 1 супена лъжица нарязани бадеми

Събираме всички съставки за приготвяне на овесени палачинки без яйца. Преди да смилате овесените люспи, запазете една чаена лъжичка, за да добавите последно към сместа, това ще й придаде по-голяма текстура и консистенция.