Пациентът с диабет може да яде всичко в ресторант CuidatePlus

Пациент с диабет Можете ли да отидете в ресторант с нормално меню и да ядете каквото искате? Това е често задаван въпрос и все още малко изяснен. Първоначалният отговор е, че „да. Диабетикът може да яде всичко, стига да познавате добре храните и да ядете правилните количества от всяка от тях. Хранителните препоръки са абсолютно същите като тези, които съветваме за останалата част от населението ”, казват източниците, консултирани от CuídatePlus Mamen Palomo, диетолог и експерт по терапевтично образование HM болници, и Verónica Plaza, възпитател на диабетна сестра от отдел за диабет на HM Montepríncipe.

пациентът

За да се избегне лоша реакция, пациентът трябва носете вашия комплект за спешни случаи и изберете храните, които имат най-малко влияние върху производството на захар. „Винаги, когато има съмнение, нашият съвет е попитайте управителя на ресторанта за вида сосове, дресинги, количества... За да сме сигурни какво има на табелата пред нас. Това ще ни позволи да коригираме дозите в нашето лечение ”, обясняват експертите.

Относно необходимостта от Носете лека закуска от дома или пристигнете по-рано, за да не пропуснете обичайната рутина, диабетикът може да бъде безгрижен. Според Palomo и Plaza тази предварителна грижа не е необходима. Съветът е всички пациенти с диабет да имат под ръка лекарствата си или каквото е необходимо, за да могат да решат a хипогликемия или хипергликемия това може да се случи.

Много е важно пациентите да получават a добро образование за диабет което им позволява да приемат мерки във всички ситуации, които могат да възникнат през деня им. В консултацията е подходящ момент да актуализирате концепциите и да прегледате тези, които са необходими.

Кое меню да изберете

Когато избират менюто, експертите помнят, че е важно да се знаят добре препоръчителните количества храна, които да се изпълняват a балансирана диета. "Следвайки метода с плочите, можем да имаме пълноценна и разнообразна диета: половината плоча под формата на зеленчуци или салата, 25% млечна и още 25% за протеинова храна. Изберете най-постните меса на скара, на скара, печени, варени, в папило или на пара и винаги избягвайки пържени и панирани или очукани ".