П »ххром пиколинат - Copro, свободната енциклопедия

c1ccnc (C1) C (= O) [O -]. c1ccnc (C1) C (= O) [O -]. c1ccnc (C1) C (= O) [Oh -]. [Cr + 3]

пиколинат

InChI = 1S/3C6H5NO2.CR/c3 * 8-9 5-3-1-2-4-7-5;/h3 * 1-4 Н, (Н, 8, 9);/q; + 3/p-3 Y
Ключ: CBDQOLKNTOMMTL-Verify-K Y

InChI = 1/3C6H5NO2.CR/c3 * 8-9 5-3-1-2-4-7-5;/h3 * 1-4 Н, (Н, 8, 9);/q; + 3/p-3
Ключ: CBDQOLKNTOMMTL-DFZHHIFOAM

Хром (III) пиколинат Това е химично съединение, продавано като хранителна добавка за предотвратяване или лечение на дефицит на хром. Друг е хром полиникотинат и за тази цел се продават шест форми хром. [1] Това яркочервено координиращо съединение е получено от хром (III) и пиколинова киселина. Малки количества хром са необходими за усвояването на глюкозата от инсулина при нормално здраве, но дефицитът е изключително рядък и се наблюдава само при хоспитализирани пациенти на дългосрочно определени диети. [2] Не е установена биохимична основа на човешкото тяло, нуждаещо се от хром. [3] Хром (III) пиколинат е описан като „лошо решение като хранителна добавка“. [4]

Съдържание

  • 1 Дебати и здравни претенции
  • 2 Регулиране на хром пиколинат III
  • 3 Референции
  • 4 Външни връзки

Дебати и здравни претенции

Някои търговски организации популяризират хром пиколинат като помощно средство за развитие на тялото за спортисти и като средство за отслабване. Но редица проучвания са успели да докажат ефект на хром пиколинат върху мускулния растеж или загубата на мазнини. [5] Като цяло няма добри доказателства, че добавките с хром пиколинат помагат на хората да отслабнат. [6] [7]

Има съобщения, че допълнителната форма на хром пиколинат помага да се намали инсулиновата резистентност, особено при диабетици, но метаанализът на проучванията за добавяне на хром не показва никаква връзка между концентрациите на инсулин и глюкоза или хром за недиабетици и неубедителни резултати за диабетици . [8] Това проучване е оспорено с мотива, че изключва значителни резултати. [9] Последващите опити дават смесени резултати, като едното не открива ефект при хора с нарушен глюкозен толеранс, [10] но друго наблюдава малко подобрение на глюкозната резистентност. [11] Ново проучване върху затлъстели възрастни с метаболитен синдром е публикувано през 2009 г., то не открива значителни ефекти върху инсулиновата чувствителност, но краткосрочно повишени нива на инсулин. Проучването също не наблюдава никакъв ефект върху серумните липиди или теглото. [12]