Овесени ядки - четения

Ако искате да приготвите някои вкусни и здравословни бисквитки, вижте нашето предложение за бисквитки с овесени ядки и банани. В допълнение, той съдържа смляна канела, ванилова есенция, мед и масло от семена.

Съставки за бисквитки с овесени ядки

• 150 г овален овес
• 2 банана
• 1 ч. Л. Масло от семена
• 1 ч. Л. Смляна канела
• 1 ч. Л. Ванилова есенция
• 1,5 супени лъжици мед

КАК ДА ПРАВИТЕ БИСКВИТКИ ОВЕС

Етап 1

Обелете бананите и ги намачкайте с вилица. Смесете ги с овесените ядки, смлената канела и ваниловата есенция. Добавете 1 супена лъжица мед и маслото от семена, разбъркайте всичко добре и месете малко с ръце.

---