Отслабването увеличава риска от депресия

Повечето реклами за диети или програми за отслабване са склонни да показват щастливи хора с удоволствие да свалят излишните килограми, но сега ново британско проучване показва, че тези, които успяват да отслабнат, подобряват физическото си здраве, но имат по-висок процент на депресия. Това става ясно от резултатите от разследване на Университетския колеж в Лондон (Обединеното кралство), чиито резултати са публикувани в последния му брой в списанието „PLoS One“, което посочва, че в действителност загубата на тегло може да причини различна промяна в настроението от това, което мислеше се.

отслабването

„Знаем, че загубата на тегло е трудна за постигане или поддържане, затова се чудехме дали това отчасти може да обясни защо психологическите ефекти не са изцяло положителни“, казва Джейн Уордъл, водещ автор на изследването. Изследователите са използвали информация от 1 799 мъже и жени с наднормено тегло и затлъстяване, които са били част от надлъжно проучване за стареенето във Великобритания, така че всички са били над 50.

По този начин те анализираха ръста, теглото и обиколката на корема на всички участници и бяха използвани поредица от въпросници за оценка на настроението им. По същия начин се измерва кръвното му налягане и нивото на триглицеридите, за да се определи неговият сърдечно-съдов риск. В началото на проучването никой от участниците не е имал симптоми на депресия и тъй като е било наблюдателно проучване, изследователите не са давали съвети или инструкции на участниците за това как да отслабнат, а са се ограничили до преброяване на тези, които са показали намерение да го направи.