Отслабването чрез ядене на това, което харесвате, е възможно, ние ви казваме как съм Кармин

Група учени от университета в Йейл установиха, че не е нужно да спазвате строга диета, за да отслабнете.

отслабването

Знаете ли, че можете отслабнете докато ти ядеш всичко какво харесваш? Въпреки че знаем, че балансираната диета, съчетана с умерена физическа активност, е един от най-известните методи за поддържане на линията, мнозина не знаят, че има съвсем различен начин да се сбогуваме с тези излишни килограми.

Да, докато го четете. Това откритие стана известно от група учени от Йейлския университет, които откриха (почти случайно), че е възможно да се избегне напълняване все още ядем всичко, което ни харесва. Изглежда като сън, нали? Обясняваме от какво се е състояло разследването.

Проучване

Екипът, воден от експертите Ан Айхман и Фън Занг, откри, че увеличаването на теглото може да бъде спряно чрез промяна на някои гени, които защитават животните. Това благодарение на анализа, извършен върху двойка мишки с болезнено затлъстяване.

От блокирането на някои лимфни капилярни портали, известни още като лактати, учените откриха, че гризачите поддържат теглото си в продължение на няколко седмици, въпреки че са хранени с диета с високо съдържание на мазнини.