Отслабване благодарение на хипнозата
Благодарение на хипнозата, теглото се губи, но преди всичко хранителното поведение се променя в дълбочина.
Как действа хипнозата за отслабване?
По време на сесия хипнотизаторът води пациента към състояние на модифицирано съзнание и дълбока релаксация, с намерението да го накара да комуникира с подсъзнателната част на мозъка си. Обръщайки се към тази част от мозъка, той постепенно инсталира, със съгласието на хипнотизирания човек, нови автоматизми.
В състояние на хипноза възприятието, което човек има за определени храни, може да бъде променено. Направете я безразлична към хиперкалорийните продукти, развийте влечение към плодове и зеленчуци или трансформирайте нейната визия за момент на съпричастност. Човекът в състояние на хипноза се води да се види на живо. Той също така е наясно със своите действия и своите механизми и може да търси нови отговори на своите нужди. С течение на времето, около три седмици, тези нови рефлекси се събират и се развиват отново други автоматизми, които постепенно идват да заменят старите.
Начинът на живот и хранителните навици на всеки човек може да са в основата на претоварването с тегло. Благодарение на хипнозата за отслабване, този хранителен навик е модифициран, така че човек да може да възприеме здравословна и балансирана диета. В повечето случаи хранителните излишъци се модифицират от околната среда на човека. Всъщност някои хора имат склонност да свързват определени видове храни със състояние на хумор. Например пиете алкохол или ядете картофи, когато сте тъжни, или ядете и сладкиши за удоволствие.