Отслабвайте с 3 килограма на седмица със списание Sirtfood Diet Bfit
5-те храни, които можете да ядете преди тренировка
Индекс на съдържанието
Със сигурност сте чували за известния Диета Sirtfood. Това е една от многото чудодейни диети, които обещават да свалите немалко килограми за нула време. В този случай можете да свалите до 3 килограма на седмица. Продължавайте да четете и разберете за какво става въпрос!
Диетолозите Айдън Гогинс и Глен Матен са създателите на тази диета, базирана на функцията на някои протеини, наречени сиртуини. Техните изследвания, проведени при животни, показват, че те забавят появата на патологии, свързани с възрастта.
За тези двама британски диетолози, сиртуините имат способността да стимулират метаболизма и да спомагат за изгарянето на мазнини. Тази диета се състои от 2 фази, които трябва да се спазват със строг режим, за да можете да получите очакваните резултати.
Кои известни личности са приложили диетата Sirtfood?
Диетолозите Айдън Гогинс и Глен Матен създадоха диета Sirtfood за избрана група знаменитости. Информацията обаче излезе наяве и днес тя е на ръка от всеки.
Пипа Мидълтън, Сестрата на Кейт Мидълтън беше една от знаменитостите, които изпълниха тази диета, която драстично свали 13 килограма.
Адел, тя също имаше забележима загуба на тегло за сватбата си, благодарение на тази диета.
Какво представлява диетата Sirtfood?
Диетата Sirtfood се състои от a диета със седнала храна. Този тип храна е богата на сиртуини, вие вече знаете каква е тяхната функция в тялото ви.
Тази диета се състои от две фази, които са: