Отслабнете с плач, разбира се, че е възможно! Ние обясняваме

От Лилиана Кабралес | 8 февруари 2020 г.

разбира

Едно от най-постоянните ни желания или цели е да загубим тези „излишни килограми“ за постоянно и че начинът, по който го правим, не е толкова сложен, нали знаете? Че не отнема толкова много време или че е нещо лесно и просто и ние много добре знаем, че хората са експерти, за да намерят начин да улеснят дори това, което вече беше просто.

Ето защо, въпреки че със сигурност ще звучи странно, ние ви представяме този нов начин за отслабване, нещо, което със сигурност никога не сте чували досега: плач. Не, това не е лудост или лъжа, тъй като е подкрепено от проучване, проведено от Медицинския център „Сейнт Пол-Рамзим“ в Минесота, а също и експерт по стреса: Пийт Сулак, разкри как може да бъде възможно.

Как плачът е свързан с теглото ми?

Когато сме стресирани, паникьосани или притеснени, тялото ни отделя серия от хормони като кортизол и пролактини, които ни карат да изпитваме нужда да ядем повече, така че е трудно да спрем тези запои, които определено не са добри, освен че ни причиняват към коремната мазнина прилепва към нашето тяло, така че според Sulack това е връзката между плача и вашето тегло.