Отслабнете с 5 килограма за 2 дни с холивудските диети
The холивудска диета има предимството, че трае само 2 дни, тази диета, известна още като "Чудо диета"Или"48-часова диета", холивудска диета казва да ви помогне да отслабнете с 5 килограма само за два дни; Благодарение на естествената комбинация от екстракти и сокове, той се смесва с вода и се консумира през цялото време на диетата, с други думи, в продължение на два дни; по същество сок бързо.
The холивудска диета или 2-дневна диета, може да помогне за намаляване на отока преди специален повод или да осигури прочистване след период на тежка нездравословна храна.
Може да се интересувате от: 7-те най-добри упражнения за корема
Какво ви трябва, за да стартирате холивудска диета, е да закупите следните неща: Трябва да купите две бутилки сок от 454 ml в магазин за продажба на здравословни храни; Смесете порция сок от 113 мл с бутилирана вода от 113 мл и пийте на всеки четири часа в продължение на три пъти на ден, идеално за закуска, обяд и вечеря; трябва да изпиете допълнително 226 ml вода през останалата част от деня, което ще помогне за прочистването на вашата система и ще ви поддържа хидратирани; трябва да повторите процедурата за втория ден, пийте концентрирания сок, смесен с вода, три пъти на ден; сокът се състои от ягода, къпина, червена боровинка, ябълка, червена боровинка, малинов сок и концентрати, както и комплекс В и витамини А, Е и D; не яжте и не пийте никаква друга храна и се въздържайте от алкохол или тютюн, за да получите повече ползи за здравето; Препоръчително е да правите някакъв вид умерени упражнения, като ходене; Ако решите да се разходите, за да упражнявате, не забравяйте да донесете бутилка вода.