Отслабнете с 4 килограма за 20 дни - Nutri Diet
Това е диета, предназначена за вас, ако имате няколко излишни килограма, които ви притесняват и трябва да ги свалите. Ако спазвате стриктно този хранителен план, той ще ви позволи да отслабнете с около 4 килограма за 20 дни. Сега ще трябва да имате здравословно здравословно състояние, за да можете да изпълнявате този режим.
Ако сте решени да приложите този хранителен план на практика, ще трябва да се занимавате с някаква физическа активност, да пиете колкото се може повече вода всеки ден, да овкусявате вашите инфузии с подсладител и да подправяте ястията си със сол и лимонов сок. Трябва да повтаряте подробното меню по-долу всеки ден, когато съставяте плана.
Ежедневно меню
Закуска: 1 чай по ваш избор, 2 леки водни бисквитки и 1 цитрусов плод по ваш избор.