Отслабнете Планът на Дрю Баримор да отслабне с 11 килограма за 3 месеца
Актрисата сподели в профила си в Instagram ключовете и усилията, с които е успяла да свали 11 килограма за 3 месеца
Ако една от вашите резолюции във всяко начало на годината е да влезете във форма веднъж завинаги и да се сбогувате с тях излишни килограми че сте останали, тази година може да е последната. И можете да вземете актрисата като източник на вдъхновение за постигане на вашата конкретна цел привлече Баримор. Самата тя се е възползвала от своя акаунт в Instagram, за да разкаже за процеса си на отслабване - нещо повече от 11 килограма - и да възвърне физическата си форма през последните три месеца. Процес, който изисква усилия и който се основава на три стълба: "Необходима е много работа: диета, упражнения и борба като лъв"написа актрисата от Санта Кларита Диета в един от постовете си.
Баримор се възползва от социалната мрежа, за да разкаже как е протичал процесът преди и след изображения и други, в които тренирате с вашия треньор. "Когато гледам Instagram, ме кара да мисля, че трябва да получа най-добрата си версия, но много дни ми липсваше последователност и постоянство. Решение: с правилните хора (@marinealton) можем да постигнем целите си. Ето ме в същото позиция преди и след отслабване с 11 килограма (...) Виждате, че лицето ми е много по-тънко! Това ми отне много работа. Диета и упражнения и борба като лъв за това! По дяволите моята генетика! ", той преброи в своето публикация, като направи патент усилията, необходими за постигане на целта му, и му благодари за помощта на своя треньор. С това, в допълнение, той подчертава важността да се предадете в ръцете на експерти, за да го постигнете и да отправите послание за подобрение: "Всичко, което знам, е, че контролирам да бъда това, което искам да бъда, дори и да е трудно", добавя той.