Отслабнете, ядейки кафяв ориз - Nutri Diet

Тази диета е идеална за вас, ако сте човек, който трябва да отслабнете и сте фен на кафявия ориз. Можете да го правите само 8 дни подред, ако го правите стриктно, това ще ви позволи да отслабнете с около 2 килограма за 8 дни.

За да можете да приложите тази диета на практика, ще трябва да имате здравословно здравословно състояние, да пиете колкото се може повече вода всеки ден, да овкусявате вашите инфузии с подсладител и да подправяте ястията си със сол и минимално количество леко слънчогледово масло. Ще трябва да повтаряте менюто, описано по-долу, всеки ден, когато правите диетата.

Ежедневно меню:

---