Отслабнете яде цвекло Nutri Diet

цвекло

Цвеклото е много питателен зеленчук, който има специфичен сладък вкус, който го отличава от останалите, поради своите характеристики се използва широко в съвременната кухня за приготвяне на различни препарати, но особено тези с горчив сладък вкус. Консумира се в голям брой страни по света, много лесно се придобива и отглежда.

Ако харесвате този зеленчук, тази диета е идеална за вас. Можете да го правите само за една седмица и ако го следвате до писмото, ще свалите около 7 килограма. Трябва да сте сигурни, че пиете възможно най-много вода или леки сокове, ароматизирате вашите инфузии с подсладител и приготвяте ястията си със сол и оцет.

Понеделник
Закуска: 1 чаша обезмаслено мляко с гранулиран овес.
Обяд: ¼ салата от пиле и цвекло и домати.
Снек: 1 обезмаслено кисело мляко със зърнени храни.
Вечеря: салпикон от риба тон към натуралния, кафяв ориз, варено яйце и цвекло.

Вторник
Закуска: 1 запарка и 4 оризови сладки.