Отрицателните последици от пиенето на зелен чай в излишък
Зеленият чай е известен със своите безброй свойства как да ускорите метаболизма, да предотвратите респираторни заболявания и да намалите шансовете за рак.
Но Тази хилядолетна напитка също има отрицателни последици, ако я консумирате в излишък. Това беше демонстрирано от проучване на Медицинския център на Университета в Мериленд в САЩ.
Това се дължи на голямото количество кофеин, което има и ако кафето се препоръчва в определени часове, този тип напитка също.
Знайте ефектите, които прекомерната му консумация би донесла:
- Раздразнителност
- Безсъние
- Сърцебиене
- Замайване, гадене и повръщане
- Диария
- Главоболие
- Загуба на апетит