От затлъстяване до спортист с едно щракване - Хуан Рало

Днес проведох много интересен разговор с клиент.

Слагам те на заден план. Той тежеше 140 килограма, когато стартирахме преди два месеца, сега е под 130 и двамата сме си поставили за първа цел да достигнем до 112 ... тъй като най-доброто състояние, което си спомня, е 113.

Тази сутрин той ми каза, че този път е бил убеден, че ще го постигне, защото отношението му към подобно предизвикателство се различава от другите времена, в които той се е опитал да отслабне. Че не го е грижа да го направи за 6 месеца, отколкото за една година, но не е имало възможност за провал.

Чувайки това с убеждението, че сте казали, че е страхотно. И знам точно откъде идва това мисловно щракване:

„Вашето тяло следва ума ви“ коментирах.

Малко по малко, сесия след сесия, между нас двамата навлизаме в подсъзнанието му, че той е спортист, как? Много просто, третирайки го като такова при планиране и търсене. Тренировките му са същите бързи приспособления, с които обучавам клиентите си и себе си, разбира се адаптирам определени упражнения, които той все още не може да прави, но искам неговите 100% като всеки друг клиент.

И сега неговата решителност е толкова силна, че и той, и аз вече приемаме за даденост, че ще постигнем целта (между теб и мен, той казва, че не го интересува колко време отнема, аз не, аз вече имам своя прогнози)

---