От кои храни изпражненията ви изглеждат тъмни?
Цветът на изпражненията може да разкаже много за вашето здраве, така че ако осъзнаете, че те имат различен цвят, отколкото обикновено, трябва да потърсите причината, която го причинява.
Ирмина Мерино Видал
Цветът на изпражненията говори много за здравето ни, така че ако видим, че изпражненията ни имат различен цвят, отколкото обикновено, може би трябва консултирайте се с нашия лекар че всичко е наред.
Понякога обаче, че изпражненията ни променят цвета си, не означава, че сме се разболели или че някои лекарства ги променят, но може да яли сме определени храни които са накарали нашите движения на червата да променят цвета си или да потъмнеят.
В Bekia ви казваме кои храни карат изпражненията ви да изглеждат по-тъмни, за да знаете как да определите възможната причина за промяната на цвета му и така също да знаете кога трябва да отидете на лекар или кога е по-добре да изчакате малко повече време.
Храни, които карат изпражненията ви да изглеждат тъмни
Както споменахме, тъмните изпражнения могат да бъдат синоним на заболявания или реакции, които тялото ви изпитва към специфични лекарства или увеличаване на желязото във вашата диета. въпреки това, някои храни, които можете да ядете Те могат да направят следващите ви изпражнения по-тъмни от обикновено, така че трябва да ги вземете предвид и да обсъдите това с Вашия лекар, ако цветът на изпражненията Ви притеснява.
Яжте храни с калмари с мастило, като черен ориз, това може да направи следващите ви изпражнения много тъмни поради това багрило. Тези изпражнения обаче не трябва да са по-болезнени, по-плътни или да миришат по-зле от обикновените изпражнения. Имайте предвид, че мастилото с калмари трябва само да ги потъмнява. Така че, ако имате някакъв друг от споменатите симптоми, може би не трябва да го приписвате само на тази кръстена храна, но би било удобно да отидете при лекар, за да определите истинската причина за тези тъмни изпражнения.