Осем съвета за здравословни зъби при деца

От съществено значение е от малки да им внушаваме, че здравата уста е много важна за тяхното здраве. Ако те приемат ежедневни навици за хигиена и грижи отсега нататък, ние ще гарантираме, че те ще ги поддържат през целия си живот.

осем

Припомняме ви тогава осем съвета да ги вземете предвид и вие ги придружавате, за здрави зъби при деца.

1) Измийте зъбите си, когато ставате, преди лягане и след хранене. Понякога те пропускат четкането през нощта, защото са много сънливи, но това е най-важното, тъй като бактериите, които се настаняват в устата, действат особено през нощта. От съществено значение е да си лягат с чиста уста.

2) Избягвайте храни с излишни захари като сладкиши, сладолед, сладкиши, сладки безалкохолни напитки, пакетирани сокове и др. Освен че се свързва с детското затлъстяване, захарта, присъстваща в тези храни, влошава емайла, разяжда го и благоприятства появата на зъбен кариес. Избягвайте или намалявайте консумацията му при специални случаи.

3) В случай на хранене сладкиши между храненията, миене на зъби веднага след това за да се избегне рискът от кариес.

4) Посещавайте редовно зъболекаря. Ревизиите трябва да бъдат на всеки шест месеца, за да се контролира положението на зъбите, падането на парчетата мляко и изригването на окончателните. Също така, за да проверите за кухини или да нанесете уплътнители, за да сведете до минимум външния им вид. След лятото е идеалното време да го направите.