Оризова рецепта със задушени зеленчуци

Оризови рецепти

Зеленчукови рецепти

Рецептата е добавена към любимите ви.

зеленчуци

Рецептата вече беше добавена към любимите ви.

Трябва да активирате бисквитките, за да запазите любимите си.

Рецептата е добавена към любимите ви.

Рецептата вече беше добавена към любимите ви.

Трябва да активирате бисквитките, за да запазите любимите си.

Инструкции

Ако търсите рецепти за отслабване, пригответе този ориз със задушени зеленчуци на базата на лук, черен пипер, тиква, броколи, соев сос и органичен сусам. Давай и си сложи престилката. Ще ти хареса!

Материали:

Електрическа готварска печка Silvercrest

КАК ДА ПРИГОТВИТЕ ПАРЕН ОРИЗ С ЗЕЛЕНЧУЦИ:

  1. Нарежете лука и червения пипер на ивички жулиен, тиквата на кубчета и броколите на малки дървета.
  2. Напълваме резервоара за вода на електрическата печка. Поставете чушката и лука в един от контейнерите за пара и поставете тиквата и броколите в друг контейнер.
  3. Поставяме ориза и водата върху тавата за ориз, поставяме го в останалия контейнер за пара. Поставяме контейнерите в ред, покриваме готварската печка, включваме я и готвим 20 минути.
  4. След като се сварят, ги слагаме заедно, добавяме соев сос на вкус и разбъркваме. Покриваме, декорираме със сусам и ... се наслаждавайте!