Определение; n и информация; n за наднормено тегло и затлъстяване при възрастни NIDDK
Какво са наднорменото тегло и затлъстяването?
Термините "наднормено тегло" и "затлъстяване" се отнасят до телесно тегло, което е по-голямо от това, което се счита за нормално или здравословно за определена височина. Наднорменото тегло обикновено се дължи на излишните телесни мазнини. Наднорменото тегло обаче може да се появи и поради излишък от мускули, кости или вода. Хората със затлъстяване обикновено имат твърде много телесни мазнини.
Индексът на телесна маса (ИТМ) е начин да се разбере дали човек има здравословно тегло, наднормено тегло или затлъстяване. ИТМ е мярка, базирана на теглото спрямо височината. Колкото по-висок е ИТМ, толкова по-висок е рискът от развитие на здравословни проблеми от наднормено тегло и затлъстяване.
Постигането и поддържането на здравословно тегло може да бъде дългосрочно предизвикателство, ако човек има наднормено тегло или затлъстяване. Поддържането на здравословно тегло или поне не напълняване, ако вече сте с наднормено тегло, може да помогне за намаляване на шансовете ви за развитие на определени здравословни проблеми.

Колко често се срещат наднорменото тегло и затлъстяването?
Според национално проучване в САЩ 1,2,3
- повече от 1 на 3 възрастни са класифицирани като наднормено тегло
- повече от 1 на 3 възрастни са класифицирани като затлъстели
- повече от 2 на 3 възрастни са класифицирани като наднормено тегло или затлъстяване
За повече статистически данни за наднорменото тегло и затлъстяването в Съединените щати вижте документа NIDDK, Статистика за наднорменото тегло и затлъстяване (на английски език).
Кой е по-вероятно да има наднормено тегло?
Мъжете са по-склонни да имат наднормено тегло, отколкото жените. 3
Кой е по-вероятно да затлъстее?
Според национално проучване в Съединените щати, някои групи са по-склонни да имат затлъстяване. две
- Сред чернокожите възрастни 48 от 100 са класифицирани като затлъстели.
- Сред възрастните испанци 42 от 100 са класифицирани като затлъстели.
- Сред белите възрастни 36 от 100 са класифицирани като затлъстели.