Operación Bikini се консултирайте с вашия фармацевт - Apoya tu Salud

„Операция бикини“ вече пристигна. Както всяка година, обществото е бомбардирано с нови чудодейни диети, които ще накарат потребителя да отслабне за рекордно кратко време. Въпреки това, повече от новите диети, повечето са смесица от съществуващи, преосмислени постулати или винтидж диети, както поддържа диетологът Хуан Ревенга, търсейки бързо въздействие.

Всичко това налага да се обжалва необходимостта да се консултирате със здравни специалисти, преди да отидете на диета, за да загубите, балансирате или поддържате теглото си. В тази област фармацевтът има необходимото обучение, за да може да предложи индивидуални хранителни съвети, за да избегне здравословни проблеми, когато искате да спазвате диета.

Отслабването не е лесно, следователно трябва да внимаваме за всичко, което се явява като чудодейни диети, които „обещават“ да отслабнете за много кратък период от време. Освен това е необходимо да се вземат предвид личните обстоятелства на всеки индивид при започване на диета, там, където фармацевтът от общността играе фундаментална роля, тъй като като здравен справочник, който е той, той може да разреши много съмнения или концептуални грешки, свързани с диета и здравето на всеки пациент.

Ето ги три съвета, които трябва да имате предвид преди да започнете с „бикини операцията“:

---